1. Auflage 2008, VAK Verlag, 192 Seiten, 200 vierfarbige Fotos und Abbildungen, Paperback, Großformat mit Fadenheftung (22,3 x 28 cm)
14,95 EUR(zzgl. 7% MwSt. zzgl. Versand)
Verfügbarkeit: Artikel ist sofort lieferbar
Leichte Yoga-Übungen, bewusstes Atmen und einfache Schrittfolgen – mehr braucht es nicht, um Körper und Geist mit neuer Energie zu versorgen. Die immer beliebter werdende Technik ist unkompliziert und lässt sich dank der 200 Fotos in diesem neuen Praxisbuch auch rasch erlernen!Wählen Sie aus den 16 BreathWalk®-Varianten aus, welche Unterstützung Sie gerade benötigen: Soll es ein schneller Energiekick sein? Sind Sie nervös, möchten aber Gelassenheit ausstrahlen? Oder wie wäre es mit einen Walk zur Stärkung Ihres kreativen Potenzials?Blättern Sie einfach zu den Anleitungsfotos, folgen Sie ihnen Schritt für Schritt und beachten Sie die Praxistipps – und schon kann es losgehen!
