6. aktual. u. stark erweiterte Auflage 2010. 264 Seiten, 37 Abbildungen, Kartoniert. Format: 18 x 24,4 cm.
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Klopfakupressur bei emotionalem Stress
Wenn Sie bei leichteren psychischen Problemen nicht gleich einen Therapeuten aufsuchen möchten, bietet dieses Buch eine gute Alternative dazu an: schnelle Selbsthilfe mit Klopfakupressur, einer sanften Methode zum Energieausgleich, die man auch als Laie ohne Probleme erlernen kann. Durch Klopfen von Körperpunkten, die schon aus der altbewährten Akupunktur bekannt sind, kann das psychische Wohlbefinden erstaunlich schnell gesteigert werden. Die Anwendung der einzelnen Schritte wird von den Autoren so dargestellt, dass jeder sich damit helfen kann. Das Anwendungsspektrum ist erstaunlich breit - hier einige Beispiel:- Gefühle von Einsamkeit und Abgelehntsein- Suchtprobleme und Ess-Störungen- Leistungsblockaden beim Sport- ungerechtfertigte Gefühle von Schuld und Scham- Eifersucht und andere Beziehungsprobleme.
