• Service-Hotline 05141 - 9332550
  • Ab € 75.- (Netto) Versandkostenfrei, Mindestbestellwert € 25,- (Netto)
Das große Yoga Basisbuch - Buch + CD

Das große Yoga Basisbuch - Buch + CD

14,01 € *
Bruttopreis: 14,99 €
Preis zzgl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 5-7 Werktage

  • 103742
  • Ostermeier-Sitkowski, Uschi
  • 2. Auflage 2012.160 Seiten, 200 Abbildungen, kartoniert.Format: 20,5 x 23,5 cm. + Übungs-CD.
Wecken Sie Ihre Lebensenergie Seit fast 400 Jahren ist Yoga in Indien bekannt - als... mehr
"Das große Yoga Basisbuch - Buch + CD"

Wecken Sie Ihre Lebensenergie

Seit fast 400 Jahren ist Yoga in Indien bekannt - als perfekter Weg, die Verbindung von Körper und Geist zu stärken. Das weltweit bekannte Hatha Yoga besteht aus zwei Aspekten - den Asanas (Körperstellungen) und Pranayama (Atemregelung) - und zielt darauf ab, Blockaden im Körper aufzulösen und so die Lebensenergie zum Fließen zu bringen.

Schritt für Schritt führt Sie das Buch in den Weg des Yoga ein: Alle Grundhaltungen, Asanas und Atemtechniken sind einfach und leicht nachvollziehbar. Zusätzliche Entspannungs- und Meditationsübungen unterstützen Ihre innere Kraft und Harmonie.
■  Chakra-Test: Finden Sie heraus, welches Chakra geschwächt ist
■  7 Übungsfolgen, 4 Asanas nach Chakren gegliedert: damit können Sie das jeweilige Energiezentrum gezielt stärken
■  Extra: Alle Übungsteile finden Sie im Buch wie auch auf der beiliegenden CD.
Mit Yoga fängt ein neues Leben an, auch wenn man erst spät damit beginnt.

Medical Yoga Medical Yoga
23,36 € *
Bruttopreis: 25,00 €
Yoga Pilates 50 Plus - Video-DVD Yoga Pilates 50 Plus - Video-DVD
18,40 € *
Bruttopreis: 21,90 €
Medical Yoga professional Medical Yoga professional
79,43 € *
Bruttopreis: 84,99 €
Fixierbinden Peha-haft - kohäsiv Fixierbinden Peha-haft - kohäsiv
ab 3,28 € *
Bruttopreis: 3,90 €
Lifetouch Multicheck PRO Harnsäure-Sensoren Lifetouch Multicheck PRO Harnsäure-Sensoren
ab 6,72 € *
Bruttopreis: 8,00 €
Kanülenabwurfbehälter Kanülenabwurfbehälter
ab 1,51 € *
Bruttopreis: 1,80 €
Kinesiology Tape Nasara 5 m x 5 cm Kinesiology Tape Nasara 5 m x 5 cm
ab 5,70 € *
Bruttopreis: 6,78 €
Venofix Safety Venofix Safety
ab 3,40 € *
Bruttopreis: 4,05 €
VisitenkartenSpender Querformat VisitenkartenSpender Querformat
ab 2,55 € *
Bruttopreis: 3,03 €
Lehrtafel - Emotionen der 5 Elemente Lehrtafel - Emotionen der 5 Elemente
ab 6,65 € *
Bruttopreis: 7,91 €
Dankbarkeit, Wertschätzung und Glück Dankbarkeit, Wertschätzung und Glück
18,69 € *
Bruttopreis: 20,00 €
Kinesiology Tape AcuTop Premium Turmalin 5 m x 5 cm Kinesiology Tape AcuTop Premium Turmalin 5 m x 5 cm
ab 6,50 € *
Bruttopreis: 7,74 €
Lifetouch Multicheck PRO Cholesterol-Sensoren Lifetouch Multicheck PRO Cholesterol-Sensoren
ab 28,60 € *
Bruttopreis: 34,03 €
Lifetouch Multicheck PRO - Set Lifetouch Multicheck PRO - Set
90,00 € *
Bruttopreis: 107,10 €
Duftmischung - Yogaflow Duftmischung - Yogaflow
7,56 € *
Bruttopreis: 9,00 €
Referenzbuch Triggerpunkt Behandlung Referenzbuch Triggerpunkt Behandlung
27,94 € *
Bruttopreis: 29,90 €
Medical Yoga 2 Medical Yoga 2
23,36 € *
Bruttopreis: 25,00 €
Myofascia Roller - schwarz - 15 x 40 cm. Myofascia Roller - schwarz - 15 x 40 cm.
20,97 € *
Bruttopreis: 24,95 €
Faszien in Bewegung Vol. 01 - Musik-CD Faszien in Bewegung Vol. 01 - Musik-CD
20,97 € *
Bruttopreis: 24,95 €
Meditationskissen - 7 Chakras Meditationskissen - 7 Chakras
ab 29,99 € *
Bruttopreis: 35,69 €
Gemmotherapie - Die Kraft der Knospen Gemmotherapie - Die Kraft der Knospen
16,80 € *
Bruttopreis: 17,98 €
Kinesiology Tape AcuTop Classic 5 m x 5 cm Kinesiology Tape AcuTop Classic 5 m x 5 cm
ab 4,00 € *
Bruttopreis: 4,76 €
Gua Sha Schaber - Jade - Gua Sha Schaber - Jade -
ab 12,00 € *
Bruttopreis: 14,28 €
Mein Blut sagt mir... NEUAUFLAGE 03/2024 !! Mein Blut sagt mir... NEUAUFLAGE 03/2024 !!
21,45 € *
Bruttopreis: 22,95 €
Faszien Fitness Faszien Fitness
20,56 € *
Bruttopreis: 22,00 €
Fixierbinden Peha-Lastotel - 6 cm breit - 20 Rollen Fixierbinden Peha-Lastotel - 6 cm breit - 20 Rollen
15,97 € *
Bruttopreis: 19,00 €
Agani Einmal-Kanülen - Sondergrößen Agani Einmal-Kanülen - Sondergrößen
ab 3,50 € *
Bruttopreis: 4,17 €
Glaspipette 30 ml - weiß/rot Glaspipette 30 ml - weiß/rot
ab 1,90 € *
Bruttopreis: 2,26 €
Glaspipette 10 ml - weiß/rot Glaspipette 10 ml - weiß/rot
ab 1,85 € *
Bruttopreis: 2,20 €
Liegenauflagen Vlies Liegenauflagen Vlies
31,93 € *
Bruttopreis: 38,00 €
Braunglasflasche 30 ml Braunglasflasche 30 ml
ab 1,34 € *
Bruttopreis: 1,59 €
Braunglasflasche 10 ml Braunglasflasche 10 ml
ab 0,80 € *
Bruttopreis: 0,95 €
Yoga Pilates 50 Plus - Video-DVD Yoga Pilates 50 Plus - Video-DVD
18,40 € *
Bruttopreis: 21,90 €
Porzellanschale Porzellanschale
12,61 € *
Bruttopreis: 15,01 €
Öko-Tensor - 47 cm lang Öko-Tensor - 47 cm lang
36,13 € *
Bruttopreis: 42,99 €
Zuletzt angesehen