Vital und schlank mit Bitterstoffen

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  • 106633
  • Holler, Christine
  • Erweiterte Auflage 2016. 144 Seiten, zahlreiche Abbildungen, gebunden. Format: 17 x 24 cm.
Löwenzahn, Rucola, Grapefruit & Co stärken Immunsystem regen die Verdauung und helfem... mehr
"Vital und schlank mit Bitterstoffen"

Löwenzahn, Rucola, Grapefruit & Co stärken Immunsystem regen die Verdauung und helfem beim Abnehmen.
Wer Artischocke, Löwenzahn, Rucola & Co. in seinen täglichen Speiseplan aufnimmt, schenkt sich Energie und Lebensfreude, denn die darin enthaltenen Bitterstoffe stärken das gesamte Verdauungs- und Immunsystem. Sie wirken stark basisch und sorgen für eine bessere Aufnahme von Nährstoffen und Vitaminen. Die Verbrennung der Fettzellen wird angekurbelt, das Abnehmen fällt leichter. In ihrer erweiterten Neuauflage befasst sich Christiane Holler nicht nur mit der Wirkung der Pflanzen, sondern gibt auch zahlreiche Anregungen zur Gestaltung des Speiseplanes anhand zahlreicher leicht nachvollziehbarer Rezepte.

Aus dem Inhalt:

  • Bitterstoffe - gute Begleiter durchs Leben
  • Geschichte und Theorie der Bitterstoffe
  • Schon seit tausenen Jahren: Bitterstoffe in der Heilkunde
  • Bittere Pflanzen im Porträt
  • Bitterstoffe im täglichen Speiseplan - köstliche Rezepte
  • Kleine Glossar der Bitterstoff-Nützlichkeiten 
  • Wie sie beim Abnehmen helfen
  • Bitterstoffe - eine Wohltat für die Verdauung.

Bitterstoffe sind natürliche Fatburner! Mit vielen Rezepten.

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